Voor mijn zwangerschap scheef ik regelmatig over mijn voortgang met Personal Body Plan. Ik was er een aantal maanden mee bezig toen ik zwanger werd en er mee stopte. Ik heb alweer contact gehad en na de bevalling (wel ruim na de bevalling hoor, minstens 6 weken) mag ik weer beginnen. Ik ga dan beginnen met Personal Mommy Plan, dit plan is speciaal gericht op moeders die pas bevallen zijn en weer fit willen worden. En eerlijk? Ik kan niet wachten om te beginnen! Vorige week ontving ik het boek van Tom Barten, The Fat Burning Guide en vandaag laat ik jullie zien waarom ik hier nog gemotiveerder door ben geraakt!

Ik vind het heerlijk om te sporten en probeer er zeker 3 á 4 keer in de week tijd voor vrij te maken. Ik raak mijn energie er door kwijt en voel me er gezonder door. En ik merk dat ik veel lekkerder in mijn vel zit als ik regelmatig sport. Daarnaast hou ik ontzettend veel van Mac Donalds en chips dus als ik niet zou sporten zou ik dichtslibben denk ik. Maar…daar komt toch weer de oppervlakkige kant in mij naar boven; ik vind sporten nóg leuker in (nieuwe) sportkleding. Mijn favoriete sportschoenen zijn roze en ik wil graag dat het matcht! Oppervlakkig..zei ik toch! Ik heb een paar leuke sportsetjes bij elkaar gezocht en ik ben benieuwd wat jullie daarvan vinden!

Het tweede setje is mijn favoriet, ik vind vooral die top van Ivy Park mooi! Bovenstaande setjes kun je allemaal shoppen bij Zalando, check voor het afrekenen eerst even of er nog leuke aanbiedingen zijn, Zalando staat erom bekend altijd leuke kortingscodes te hebben! En dat is natuurlijk mooi meegenomen!

Sport jij graag? Welk setje is jouw favoriet? Laat het gerust weten in de comments!

*

De één haat het, de ander doet het liefst niets anders. Ik heb het over sporten. Ik vind het erg leuk en probeer graag nieuwe dingen uit. 10 redenen waarom ik sporten zo leuk vind!

Het is bijna zover: na drie succesvolle edities staat Women’s Health Fit for Summer weer voor de deur. Een festival vol sport, health, food en gezelligheid. Dit klinkt toch hartstikke leuk – als je van sporten en eten houdt – ?

FIT-FOR-SUMMER-FESTIVAL-2016_img900

=&0=&Het leukste healthfestival van Nederland
=&1=& zaterdag 21 mei 2016
=&2=& Sportcentrum Universum, Amsterdam Science Park

In en rond het sportcentrum krijg je een sportief programma gepresenteerd van workouts, health, food en inspiratie. Circuittraining, bootcamp, wielrennen, tennis of boksen…  één ding is zeker: stilstaan is geen optie.

Waarom mag je dit niet missen?
– Het is de ultieme fitcheck
– Het enige festival waar je in plaats van een kater spierpijn krijgt
– Je kunt je leukste sportoutfit showen
– Je ontmoet de knapste leukste trainers van Nederland
– Je gaat sporten doen die je niet dagelijks doet

Ik ga samen met twee vriendinnen en heb er nu al heel veel zin in!

=&3=&