Goedemorgen! Ik ben inmiddels 8 weken bezig met Personal Mommy Plan en zoals beloofd zou ik jullie op de hoogte houden van dit hele proces! Voor wie nieuwsgierig is: op Instagram plaats ik ook regelmatig updates en snelle en lekkere recepten! Volg me daar dus vooral even als je benieuwd bent! Oke, tussenstand!

Oké, ik wil helemaal niet op dit gewicht blijven, ik wil er nog wat kilo’s van af, maar ik wil er in ieder geval voor zorgen dat er niet nóg meer bijkomt tijdens mijn vakantie. Vandaag tips om tijdens je vakantie op gewicht te blijven!

Goedemorgen! Inmiddels ben ik bezig met de vijfde week Personal Mommy Plan en ik ben zó lekker bezig! Al zeg ik het zelf haha. Ik ben er nog lang niet hoor, er is nog een lange weg te gaan voor ik weer op mijn eigen gewicht zit, maar het begin is er! Omdat ik veel berichtjes krijg hoe het er nu mee gaat en of het me bevalt heb ik besloten jullie maandelijks op de hoogte te houden van de ontwikkelingen. 

De kracht van groente en fruit is ontzettend groot en toch lukt het maar weinig mensen om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente en fruit binnen te krijgen. Het wordt het er ook niet altijd makkelijk op gemaakt, in kantines, ziekenhuizen en bedrijven is de keus in gezond eten en drinken beperkt en vaak ook een stuk duurder dan minder gezonde producten. De mensen van Natur willen daar een handje bij helpen. 

Ik werd door Hello Fresh uitgedaagd om eens ‘outside the (food)box’ te denken en een twist te geven aan een al bestaand recept. Met het warme weer (én vanwege het feit dat ik van mijn zwangerschapskilo’s af wil haha) eten we de laatste tijd regelmatig een salade. Geen kant en klare zak sla met komkommer en tomaat, wij vinden het dan allebei leuk om er wel iets lekkers – en iets dat goed vult! – van te maken.